Yapılan açıklamalarda, özellikle genç yaş grubunda artan risklere dikkat çekilerek yaşam tarzı değişikliklerinin hayati önem taşıdığı vurgulandı.
Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Gülşah Aktüre, kalp hastalıklarının hem dünyada hem de Türkiye’de en sık görülen sağlık sorunları arasında yer aldığını belirtti. Aktüre, bu hastalıkların büyük bölümünün önlenebilir risk faktörleriyle ilişkili olduğuna dikkat çekti.
Uzmanlara göre hipertansiyon, yüksek kolesterol, sigara kullanımı, diyabet, obezite ve hareketsiz yaşam tarzı kalp hastalıklarının en önemli nedenleri arasında yer alıyor. Özellikle son yıllarda gençlerde obezite ve hareketsizlik oranlarının artması, kalp hastalıklarının daha erken yaşlarda görülmesine yol açıyor.
Kalp ve damar hastalıklarının yalnızca yaşam kalitesini düşürmediği, aynı zamanda ani sağlık sorunlarına ve ölümlere de neden olabildiği ifade edildi. Bu nedenle erken teşhis ve düzenli kontrollerin kritik olduğu vurgulandı.
Uzmanlar ayrıca, haftada en az 150 dakika egzersiz yapılması, dengeli beslenme, sigaranın bırakılması ve düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtiyor. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı ve baş dönmesi gibi belirtilerin ise kesinlikle göz ardı edilmemesi gerektiği ifade ediliyor.
Tedavi sürecinde ilaçların düzenli kullanımının ve doktor önerilerine uyumun hayati önem taşıdığı da vurgulandı. Hekim kontrolü dışında tedavinin bırakılmasının ciddi sağlık risklerine yol açabileceği belirtildi.
Uzmanlar, kalp sağlığının korunmasının sadece tedaviyle değil, aynı zamanda bilinçli yaşam alışkanlıklarıyla mümkün olduğunu ifade ederek, “Kalp için atılacak küçük adımlar, uzun vadede hayat kurtarabilir” mesajını verdi.
