İleri yaş gebelikler hakkında bilgi veren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Semra Yüksel, 35 yaş ve üzerindeki gebeliklerin doğru hazırlıkla son derece sağlıklı bir şekilde yaşanabileceğini belirtiyor. İleri yaş gebeliklerin düzenli kontroller ve sağlıklı yaşam tarzıyla güvenli bir şekilde yönetilebileceğini vurgulayan Yüksel, bu yaş grubunun sadece planlı olmayı gerektirdiğini ifade ediyor.
35 yaş ve sonrasındaki gebeliklerin tıpta “ileri yaş gebeliği” olarak adlandırıldığını belirten Yüksel, bu dönemde gebelik komplikasyonlarının ve genetik anormalliklerin daha sık görülebileceğini belirtiyor. Yumurta rezervinin yaş ilerledikçe azaldığını ve gebelik şansının bu yaş grubunda düşebileceğini dile getiren Yüksel, ancak düzenli doktor kontrolü, bilinçli planlama ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla bu risklerin yönetilebileceğini belirtiyor.
Son yıllarda annelik yaşının giderek arttığını belirten Yüksel, kadınların eğitim düzeyinin yükselmesi, iş hayatında daha aktif rol almaları, evlilik yaşının artması ve kariyer hedeflerinin öncelik kazanması gibi faktörlerin annelik yaşını ileriye taşıdığını belirtiyor. Ayrıca yardımcı üreme tekniklerinin yaygınlaşması ve yumurta dondurma işlemlerinin daha fazla bilinmesinin de kadınlara anne olma konusunda zaman kazandırdığını ifade ediyor.
İleri yaş gebeliklerde biyolojik risklerin arttığına dikkat çeken Yüksel, yumurta kalitesinin yaşla birlikte düştüğünü ve kromozomal anormallik riskinin arttığını belirtiyor. Bu yaş grubunda insülin direnci, yüksek tansiyon ve damar sertliği gibi durumların da daha sık görüldüğünü belirten Yüksel, ancak bu risklerin erken dönemde tespit edilip takip edildiğinde ciddi sorunlar oluşturmayacağını söylüyor.
Gebelik planlayan kadınların folik asit, D vitamini, B12, demir ve Omega-3 gibi destekleri doktor kontrolünde almaları gerektiğini vurgulayan Yüksel, sağlıklı ve stresiz bir yaşam tarzının da riskleri azalttığını belirtiyor. Doğal ve işlenmemiş gıdalar tüketmenin, düzenli egzersiz yapmanın ve stresten uzak durmanın önemine değinen Yüksel, gebelik öncesinde yapılan kontrollerin de hayati önem taşıdığını ifade ediyor.
İleri yaş gebeliklerde takip sıklığının kişiye özel planlanması gerektiğini belirten Yüksel, gebelik sürecinin kişinin sağlık durumuna göre belirlenmesi gerektiğini belirtiyor. Doğum şeklinin de kişisel sağlık duruma göre belirlenmesi gerektiğini ifade eden Yüksel, uygun koşullarda vajinal doğumun mümkün olduğunu ancak bu yaş grubunda sezaryen oranının biraz daha yüksek olduğunu söylüyor.
35 yaş üzeri annelerde doğum sonrası toparlanma sürecinin biraz daha uzun sürebileceğini belirten Yüksel, yeterli beslenme, iyi yara bakımı ve psikolojik destek gibi faktörlerin önemine dikkat çekiyor. Yüksel, 35 yaş ve üzeri gebeliklerin doğru hazırlıkla sağlıklı bir şekilde yaşanabileceğini ve bu yaş grubunun anne olmaya engel olmadığını sadece daha dikkatli ve özenli bir süreç gerektirdiğini vurguluyor.